Subject: Fw: ลองเช็คตัวเองหน่อยดิ่ !!!
>>>> >กติกาคือ 1.ใครที่ได้รับเมลนี้จะต้องส่งต่อไม่งั้นตกส้วม,ขึ้นคาน
>>>> > 2.ส่งอย่างน้อย 1 คน
>>>> > 3.ห้ามโกง
>>>> > 4.หยิบปากกากะกระดาดขึ้นมาเขียน A or B
>>>> >
>>>> > ย้ำห้ามโกง
>>>> >1. เธอ ชอบมั้ยกับการที่มีแต่ใคร ๆ มาห้อมล้อมรุมรักเธอ
>>>> >A ชอบดิ เหมือนดาราดีอ่ะ
>>>> >B โอ๊ย! ยุ่งอารายกะชั้นนักหนา
>>>> >
>>>> >2.
>>>>เธอคิดว่าไม่ว่าจะเจอเรื่องแย่แค่ไหน....ก้ต้องมีสิ่งดีๆมาหาเธอเสมอ
>>>> >A แน่นอนชีวิตใครจะหดหู่อยู่ตลอด
>>>> >B โอ้ไม่แน่นอน โลกนี้โหดร้ายกับฉันเสียจิง
>>>> >
>>>> >3. เธอคิดว่าถ้ามีเรื่องแย่ ๆ
>>>>แค่ไหนก็ตามเกิดขึ้นในอนาคตเธอจะสามารถผ่านมันไปได้ด้วยดี
>>>> >A ปล่อยมันไปเดี๋ยวก้ดีเอง
>>>> >B ไม่แน่ใจว่าจะรับได้แค่ไหน
>>>> >
>>>> >4. เธอคิดว่าวิถีชีวิตที่เธอได้เธอเป็นอยู่ตอนี้ดีสุด ๆ
>>>> >A แค่นี้ก็ OK น่ะ
>>>> >B ก็ลุ่มๆดอน ๆ ยังไงก้ไม่รู้
>>>> >
>>>> >5. เธอมีเพื่อนสนิทที่คุยกันได้ทุกเรื่องหรือป่าว
>>>> >A แน่นอนเพื่อนซี้มีคนเดียวก็เกินพอ
>>>> >B ชอบมีเพื่อนเป็นกลุ่มมากกว่าอบอุ่นดี
>>>> >
>>>> >6. เธอรู้สึกสดชื่นกระปรี้กระเปร่าเวลาตื่นนอนตอนเช้า
>>>> >A สดชื่นทุกวัน แม้ว่าเป็นวันที่น่าเบื่อ
>>>> >B ไม่รู้เป็นไร สดชื่น เฉพาะเสาร์อาทิดย์เท่านั้น
>>>> >
>>>> >7. เมื่อมีปัญหาเธอคิดเสมอว่ามันต้องมีทางออกของมันเอง
>>>> >A ทุกอย่างมีทางออกของมันเอง
>>>> >B ไม่เสมอไป บางอย่างเราก้แก้ไขไม่ได้เอง
>>>> >
>>>> >8. เธอคิดว่าตัวเองมีข้อดีที่น่าภูมิใจ
>>>> >A แน่นอน ไม่เข้าข้างตัวเองแล้วจะไปเข้าข้างใคร
>>>> >B ไม่เลย รู้สึกทำอะไรไม่ได้เรื่องสักอย่าง
>>>> >
>>>> >9. เธอเคยฮัมเพลงเวลาอาบน้ำบ้างหรือป่าว
>>>> >A แน่นอนเทสเสียงไปในตัว
>>>> >B ไม่อ่ะ อายตัวเองจิงๆ
>>>> >
>>>> >10. เธอมีจุดมุ่งหมายในใจอยู่เสมอ
>>>> >A เป้าหมายในชีวิตวัดความสำเร็จ
>>>> >B คิดแค่วันนี้ตอนนี้อย่างเดียวเท่านั้น
>>>> >
>>>> >11. เธอมีความสุขกับการวิ่งตามความฝันของตัวเอง
>>>> >A ฝันให้ไกล แล้วไปให้ถึงด้วย
>>>> >B รู้สึกว่าความฝันห่างไกลเหลือเกิน
>>>> >
>>>> >12. เคยมั้ยบางวันแค่มองดวงจันทร์ก็ยืนอมยิ้ม
>>>> >A เคยสิ โรแมนติกยังไงก้ไม่รู้
>>>> >B อยู่ไหนเหรอดวงจันทร์ ไม่เห็นมานานแล้ว
>>>> >
>>>> >13. เธอปวดหัวบ่อย ๆ โดยไม่มีสาเหตุหรือป่าว
>>>> >A ปวดเฉพาะเป้นหวัดคัดจมูก
>>>> >B ปวดเป็นงานอดิเรกเชียว
>>>> >
>>>> >14. เดี๋ยวนี้ชอบเม้าท์แตกเรื่องชาวบ้านหรือป่าว
>>>> >A ไม่เลย เรื่องชาวบ้านเราไม่เกี่ยว
>>>> >B ไม่รู้เป้นไรเห็นใคร ก็คันปากไปหมด
>>>> >
>>>> >15. เดี๋ยวนี้ขี้หลงขี้ลืมหรือป่าว
>>>> >A ไม่น่ะ ปกติดี
>>>> >B นั่นสิ ป้ำ ๆ เป๋อ ๆ ยังไงก็ไม่รุ้
>>>> >
>>>> >16. นอนหลับสบายดีมั้ย
>>>> >A หัวถึงหมอนก็นอนฝันหวาน
>>>> >B นอนไม่กลับกระสับกระส่าย
>>>> >
>>>> >17. พักนี้เธอบ่นอยากไปไหนไกล ๆ รึป่าว
>>>> >A อยากไปกะเพื่อน ๆ เฮฮาปาร์ตี้
>>>> >B อยากไปที่ไหนก็ได้คนเดียว ในที่ที่ไม่มีใครรู้จัก
>>>> >
>>>> >18. เธอรู้สึกเหนื่อยง่าย แม้ทำอะไรนิด ๆ หน่อย ๆ
>>>> >A ไม่เลย แข็งแคงทนทานดีอยู่
>>>> >B นั่นสิเหมือนแก่ก่อนวัยยังไงก็ไม่รู้
>>>> >
>>>> >19. เดี๋ยวนี้เธอทะเลาะกับคนรอบข้างถี่เกินไปรึป่าว
>>>> >A ไม่น่ะออกจะรักกันจี๋จ๋า
>>>> >B นั่นสิ เจอใครก็เหม็นหน้าไปหมด
>>>> >
>>>> >20. ช่วงนี้ทำอะไรไม่ค่อยจะมีสมาธิเลยจริง ๆ
>>>> >A ปกติ ( อ่านหนังสือแล้วจำไม่ได้ยังไงก็เป็นอยู่อย่างนั้น)
>>>> >B รู้สึกเนือย ๆ ไม่ค่อยตั้งใจทำอะไรเลย
>>>> >
>>>> >เช็กระดับความเครียดกันสักหน่อย
>>>> >
>>>> >
>>>> >
>>>> >
>>>> >ถ้าเลือกข้อA ต่ำกว่าสิบข้อ
>>>> >ชมรมความเครียดยินดีต้อนรับ แหมหนุ่ใน้อยสาวน้อยเอ๋ย
>>>>รู้สึกเทอจะเครียดเกินไปแล้วนะ อายุก็เท่านี้
>>>> >เองจะซีเรียสกับชีวิตไปไยเทอต้องหาเวลาเพื่อนผ่อนคลายหรือหาสาเหตุที่ทำให้เทอเครียดขืนปล่อยเอาไว้จะทำให้เทอเสียสุขภาพจิตได้
>>>> >
>>>> >ถ้าเลือกข้อA ตั้งแต่10-15ข้อ
>>>> >
>>>>สุขภาพจิตของเทออยู่ในระดับปกติแต่ก้อาจจะมีแนวโน้มที่จะเครียดได้ถ้ามีอะไรมากระต้น
>>>>หรือมีเรื่อง
>>>> >มากระทบจิตใจเทอ ทางที่ดี พยายามเตือนตัวเอง
>>>>"ไม่เอาน่าอย่าเครียดๆ"
>>>> >
>>>> >ถ้าเลือกข้อA มากกว่า15ข้อ
>>>> >เย้!ดีใจด้วยน่ะที่ไม่ต้องเข้ามาอยู่ในชมรมคนเครียดสุขภาพจิตของเทอแข็งแรงดี
>>>>มีความสุกในชีวิต
>>>> >ปัจจุบันตามสภาพสามาดแก้ไขข้อคับข้องใจและปันหาเฉพาะหน้าได้
>>>>ยอมรับความเป้นไปต่างๆ ที่เกิดขึ้นได้
>>>> >ง่าย ทำให้มีความสุขกับการใช้ชีวิต
>>>> >
>>>> >
>>>> >
>>>> >อย่าลืม ทำตามกติกา
>>>> >ส่งต่อไปไม่น้อยกว่า9คน
>>>> >ห้ามส่งกลับ